Пробная EMS-тренировка или абонементы в спортивном клубе «Монамур». Скидка 50%
от 300Скидка
50%
62 купона
Заведение на карте
О заведении
Спортивный клуб «Монамур»
Адрес:г. Тюмень, ул. Широтная,148/2
Телефон:8-932-329-70-99
Сайт: vk.com/club102668887
Часы работы:ПН-ВС: 08:00-22:00
Условия акции
Купон действует сразу после получения и до 14 августа 2018 г. (включительно).
Купон действует по адресу:
— Широтная,148/2
Купон дает право на скидку 50% на следующие виды услуг в спортивном клубе «Монамур»:
- Пробная EMS-тренировка (300 руб. вместо 600);
- Абонемент на 4 EMS-тренировки (2700 руб. вместо 5400).
- Абонемент на 8 EMS-тренировок (5200 руб. вместо 10400).
Стоимость оплачивается в спортивном клубе «Монамур».
Бинго! Приведи друга и получи одну EMS-тренировку – бесплатно.
Бинго! Услуги персонального тренера и нательный костюм — бесплатно.
Внимание! Количество абонементов ограничено.
Условия использования купона:
- Один человек может получить не более одного купона по данной акции.
- Купоны можно дарить.
- Обязательно предъявляйте распечатанный купон или sms с уникальным кодом.
- Скидка по купону не суммируется с другими действующими предложениями компании.
Внимание! Если вы записались на услугу, но не можете прийти, необходимо предупредить администратора как минимум за 12 часов и Вы будете перезаписаны на ближайшее свободное время.
Особенности
Суть EMS-тренировки заключается в том, что во время выполнения физических упражнений проводится процедура электростимуляции. Все знают, что во время тренировки мышцы сокращаются. Микроимпульсы EMS-технологии позволяют повысить уровень сокращения. Таким образом, процесс наращивания мышц (или похудение) происходит в несколько раз быстрее за счет EMS -тренировки.
Электромиостимуляция является направлением восстановительной медицины, которая свыше 15 лет активно применяется в фитнес-индустрии. Метод электромышечной стимуляции заключается в сокращении мышцы, когда на нее воздействует какой-либо раздражитель. Это могут быть электрические сигналы, которые идут от нервных клеток во время физических нагрузок. EMS-технология воссоздает этот процесс, только сигнал в этом случае идет от специального устройства. Проводником служит специальный костюм, в который вшиты электроды. Костюм нельзя снимать на протяжении всей EMS -тренировки.
С помощью EMS-тренировки можно проработать все мышцы одновременно, включая мышцы-стабилизаторы, которые всегда трудно прорабатывались, снять боли в спине, отечность в ногах. Также достигается антицеллюлитный эффект, повышается упругость кожи за счет комплексного воздействия. Стимулируются обменные процессы организма..
EMS -тренировка становится все популярнее. С ее помощью спортсмены увеличивают свои силы, скорость и выносливость, затратив минимум времени. В терапевтических целях ее используют для помощи пациентам в реабилитации после травм. В фитнес-центрах прибегают к ее помощи для активизации обмена веществ, что способствует более быстрому снижению веса и наращиванию мышечной массы.
За счет этой тренировки активизируется порядка 90% всех мышц тела. Метод ЭМС укрепляет мышцы как изнутри, так и снаружи. Вследствие этого повышается скорость кровообращения. Отзывы о EMS-тренировках утверждают, что они благоприятно влияют на кожу, снижают подкожно-жировые отложения, приводят весь организм в тонус. Уже после первой тренировки почувствуется бодрость и легкость. Длительность тренировки всегда будет в среднем 20 минут. За счет своей высокой интенсивности этого достаточно, чтобы достичь желаемых результатов.
Эффективность занятий высока. За одно занятие на ЭМС-тренажере прорабатывается свыше 500 мышц. Другими словами, сокращается время тренировки и, несомненно, повышается ее качество и продуктивность.
Безусловные плюсы:
- укрепление мышечного корсета;
- следствие этого – выравнивание позвоночника;
- оптимизация работы лимфатической системы;
- улучшение кровоснабжения головного мозга и т. п.
При занятиях на ЭМС-тренажере можно достичь выполнения любых задач. За счет этих тренировок повышается выносливость, сила, увеличивается общий тонус организма. Идет мощный антицеллюлитный эффект, ускоряются обменные процессы, в том числе жиросжигания. За одно занятие можно потерять до 500 Ккал.
EMS-тренировка не исключение, и она имеет ограничения:
- беременность; - менструации;
- имплантаты в области сердца;
- сердечная недостаточность;
- наличие металлических пластин в организме.
Применяющаяся низкочастотная стимуляция не вредит организму. Она лишь усиливает импульс, идущий до мышцы. Подобные тренировки можно проводить регулярно. Они позволяют получить желаемые результаты в очень короткие сроки, но для поддержания формы рекомендуются систематические занятия. То есть все так же, как и при обычных тренировках, происходит в течение EMS -тренировки. Отзывы врачей утверждают, что позвоночная грыжа выступает показанием к тренировкам на EMS -тренажере. Безусловно, это должен определить врач, но рассматриваемая технология как раз и создана для оптимального восстановления подобного вида травм. К тому же занятия на EMS -тренажере более безопасны в сравнении с тренировками в обычном зале. В зале можно получить серьезную травму при работе с отягощениями. В EMS -костюме все движения естественны.